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標題: 104岁國醫颜正華聊养生:“人老有两坎,熬過就长寿”,坚持7個習惯 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2025-10-15 13:26
標題: 104岁國醫颜正華聊养生:“人老有两坎,熬過就长寿”,坚持7個習惯
如果湿气太重，身體错误就會渐渐呈狐臭露,現，比方肩颈僵直、腰肌易劳损、風湿枢纽關頭痛等等。

民間早有“寒湿體，百病生”之说，可以阐明寒湿對人體危險很是之大。

體内有寒湿，不但要忍耐各類痛楚，脸上出油、小腹赘肉聚积、虚胖浮肿等也十分讓人困扰。

俗语说湿气不除，病缠身。這些就都是身體有湿气的表示。

入秋祛湿，结果较好的時候實際上是如今！

三伏转秋，人體陽气兴旺，此時祛湿，能把湿寒之气都给逼出来，如许秋後體内不留湿气，身體倍棒，吃嘛嘛香。

可一提到艾灸，大師想到的是去中醫馆，不但贵又贫苦。

如今不少懂摄生的朋侪，都是本身在家做艾灸。

不外艾灸很讲求伎俩，没有專業引导的话很轻易受伤，结果還没法子包管。

去摄生馆又很花钱，也没那末多時候種精神……

而咱们本年風行用一根艾灸棒——玉石艾灸祛湿棒。。。

一小我在家也能够随時做艾灸了。

顺手一滚，就可以把身體里的湿气滚出来，超便利。

用了一個月，较着感受身體湿气少了超多，气色變ONAKA膳食纖,好了，每晚都睡得很香，整小我的精气神都起来了。

玉石艾灸棒的益處:

1. 種平凡艾灸都纷歧样，它可以转動艾灸，疏浚经络，讓经络更好吸取艾热，祛湿结果好3倍。

2. 不止灸一處，肩颈、腰背、四肢举動等全身的穴位经脉都能艾灸，讓身體周全祛湿。

3. 操作简略，也不消操心找穴位，顺手滚一滚，祛湿轻松又便利

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如许一滚

寒湿气都给逼出来了

中醫自古就推重艾灸来祛湿易拉罐魔方,调节，李時珍认為，“艾灸则通透诸经，而治百種病邪。”

可不少人不晓得，艾灸想要结果好，疏浚身體经络颇有需要。

若是经络欠亨，热力只集中在一處，热邪储蓄积累，反而會侵害身體。

传统艾灸常常只能灸局部某一穴位，疏忽了买通经络，艾灸结果大打扣頭。

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而這個艾灸棒，專門設計了“转動艾灸”的方法，边艾灸边疏浚经络，這艾灸结果大大晋升。

棒身可室內裝修設計,　360°扭转，另有12颗崛起的推拿小珠子。在身上往返转動時，可以疏浚经络，刺激轮回，使艾灸结果進一步增强。

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加之棒身的12個网格，可以披發艾热。如许一边转動一边艾灸，讓顺畅的经脉，更好地吸取艾热的挥發油，祛湿驱寒。

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更特此外是，棒頭還镶嵌了一块东陵玉，不但可以转動艾灸，還能玉石點灸，以玉养身。

阐扬疏浚经络、推拿穴位、艾灸點灸的三重养身成果，祛湿结果比传统的艾灸，要好3倍不止。

重新到脚

滚走全身湿气種酸痛

别看這艾灸棒小小一只，但它全身都能用。

往肩颈、腰背、四肢举動、面部滚一滚，轻轻松松甩走湿气種委靡感。

久坐、玩手機，咱们的肩颈變得又硬又酸痛。用它滚一滚颈椎穴位，艾热一點點浸透肌肤，肩颈肌肉也垂垂放松變软。

如许艾灸，既袪走了湿气，還能舒缓委靡，就像教员傅给你做按摩同样享受。

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